viernes, 4 de julio de 2014

PRINCIPIOS DEL JUEGO

Estos son los principios basicos de lo que sera esta temporada nuestro juego, por ello leerlo, asimilarlo y ejecutarlo, tanto en los entrenamientos como en los partidos.
Si los aplicamos bien, conseguiremos nuestros objetivos.

1.Principios de la melé
• Espalda derecha, cabeza levantada, rodillas flexionadas
• Estar antes formadas como una unidad sobre la marca.
• El Pilar derecho entra adelantada.
• Mantener presión hacia adelante tras del contacto.
• Asegurarse qué el contacto, la presión hacia adelante, la echada de la pelota y el empuje,
  son parte de un consecuente y dinámico movimiento
• Introducir la pelota de forma controlada a la formación.

2. Principios de la touch
• Llegar al lugar donde se va a jugar lo más rápido posible y tomar posición.
• Crear variantes a través de las cuales se pueda obtener una ventaja:
• Decisión acertada respecto a la variante a utilizar
• Información
• Respuesta organizada a la orden
• Lanzar con precisión al lugar determinado
• Coordinación con la saltadora
• Asegurarse de que las jugadoras estén en la correcta posición respecto de la pelota. Una
  vez que la misma es arrojada asegurar a la saltadora.
• El saltador debe ir a por la pelota, lo ideal tomarla con las dos manos.
• Converger sobre la pelota, crear una sólida plataforma y entregarla en forma controlada.

3. Principios del Maul
• Mantenerse de pie en posición de empuje. Luego del contacto girar el cuerpo asegurando   la disponibilidad de la pelota. 
• Alejar la pelota, lo antes posible, de la línea de disputa.
• Asegurar la posesión mediante la unión - consolidación.
• Llevar primero, después transferir la posesión más allá de la línea de contacto.
• Un jugador controla la pelota; mientras las demás protegen a ésta, mediante la unión,
  consolidación y avance
• Usar la posición del jugador(portador) y la consolidación para continuar con la
  protección de la pelota
• Liberar la pelota mientras se está progresando.

4. Principios de la abierta
• Luego de avanzar lo más posible y no pueda dar continuidad al juego, el portador de la
  pelota se deja caer al suelo o es placado y coloca la pelota de su lado.
• Los jugadores en apoyo convergen sobre el portador de la pelota, uniéndose en posición
  de empuje a fin de absorber el impacto., ganar la posición y mantener la posesión
• Los jugadores a continuación de converger, unirse y consolidar posición y posesión, deben
  avanzar sobre más allá de la línea de contacto.
• Usar la unión, posición corporal y fuerza de piernas para mantener la estabilidad.;
• Aumentar el ancho de la abierta, para proveer un área de seguridad.
• Liberar la pelota yendo hacia adelante.
• Una vez liberada la pelota, dirigirse inmediatamente hacia la próxima formación.

5. Principios de las delanteros
• Llegar / estar siempre antes
• Jugar de pie, juntas y más bajo que los rivales
• Empuje por el mismo eje de las formaciones
• Ir siempre hacia adelante

6. Principios de las 3 /4:
• Atacar la línea de ventaja con y sin pelota
• Formar de acuerdo a la realidad de nuestro pase
• Correr sobre el hombro interno del rival (dirección de carrera)
• Carreras controladas en especial medio apertura y centros pase rápido y preciso
• Recordar que el objetivo es poner la pelota adelante de las delanteros y que cuanto más
 cerca estemos de la línea de ventaja más fácil será alcanzarla.

7. Principios de las Medios:
• Ser la central de inteligencia del equipo
• Tomar decisiones acertadas y dar ordenes claras y concretas
• Tocar muchas veces la pelota y tenerla poco tiempo en sus manos

Recordar que:
• ante oposición desplegada penetrar agrupadamente
• ante oposición agrupada atacar con juego desplegado
• ante oposición con barrera atacar con el pie

8. Principios del juego en segundas fases.
• Mantener posición y posesión / evitar el aislamiento.
• Control sobre el cuerpo y la pelota
• Crear espacios e ir hacia adelante.
• Mantener la estabilidad, juntarse y avanzar.
• Crear una plataforma segura.
• Liberar la pelota para explotar el espacio creado.
• Dar continuidad al juego

9. Principios para todos:
• Atención superlativa
• Boca cerrada
• Respetar las Reglas
• No cometer infracciones
• Control - Autocontrol: sobre el cuerpo y la pelota para poder controlar el juego.


• Quien no se controla a sí mismo es imposible que controle al rival y al juego.

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