Opción 1
Pilar izquierdo adelante, pilar derecho atrás. Esto hace que la melé avance por
Opción 2
La melé completa empuja recto hacia delante. Usualmente empleado para elempuje cerca de la zona de marca para conseguir un ensayo pero a veces se utilizaba para afirmar el dominio sobre
el rival. la izquierda, lo fácil del empuje (giro natural).
Giro inverso.
Pilar derecho arriba e izquierdo atrás. Esto va en contra de “la naturaleza” perorealizado correctamente puede desmoralizar a la oposición. Australia en el
Grand Slam de 1984 usó esto en contra de Gales y los derrotaron.
El 8 levanta el balón y va hacia la defensa decidiendo si da un pase rápidomanteniéndose
sobre sus pies (preferiblemente) o va al suelo para un ruck rápido.
El 8 corre hacia la oposición, su número 6 bloquea (impide que lo plaquen) por la derecha y el 9 por la izquierda (trípode) dejando al 7 para distribuir o recibir en penetración
Sin embargo, esto no descarta el empuje a la inversa, ya que siempre se debe
mantener a la oposición pensando. Este movimiento lleva al balón hacia el lado
de la línea de defensa de los medios.Esto permiteque el balón llegue más cerca
de la línea de ventaja inmediatamente, creando una situación de 3 contra 2.
Aplicación Técnica
1. Agarrarse rápidamente (siempre se debe ganar a la oposición en esto).
2. Ligarse rápidamente.
3. Comunicación.
a. A la entrada en la melé.
b. De los de atrás dependiendo de posición en el campo de juego.
4. Actitud- Dominación e intimidación.
Aplicación Física
1. Máquina de melé para ritmo y llamadas.
2. Melés reales.
3. Combate dinámico- Contacto y dominación.
4. Mantener presión total.
5. Organización colectiva para generar o controlar el giro a ambos lados.
1. 8 hombres rectos en la melé – ‘y ahora - 2, 3, 4, 5’ (x 5)
2. Arriba en la izquierda– ‘y ahora 2, 3, 4 y agarrarse’ (x 5)
3. Arriba en la derecha- ‘y ahora 2, 3, 4 y agarrar’ (x 5)
4. Jugar secuencias de melé.
5. Finalizar la sesión con una caminata y
estiramiento para eliminar el ácido láctico.
Para aplicar esto al plan de juego del equipo la sesión de entrenamiento debe realizar
ocho lanzamientos en distintas partes del campo. Esto debería repetirse dos o tres veces.
Todos los miembros del equipo deben ser concientes de las secuencias y fases de la melé.
Desde la defensa
1ª-Se esforzarán con el hombro derecho para oponerse a su empuje.
Si no tienen una buena melé, encontrarán esto muy difícil.
2ª-van con el empuje y tratan hacer un giro forzado de 90º.
Aquí es donde los atacantes deben ser fuertes y bien entrenados.
No deben permitir que la melé gire completamente los 90º
Los movimientos de la tercera línea deben ser ejecutados con velocidad paramaximizar las opciones
mantener a la oposición pensando. Este movimiento lleva al balón hacia el lado
de la línea de defensa de los medios.Esto permiteque el balón llegue más cerca
de la línea de ventaja inmediatamente, creando una situación de 3 contra 2.
Aplicación Técnica
1. Agarrarse rápidamente (siempre se debe ganar a la oposición en esto).
2. Ligarse rápidamente.
3. Comunicación.
a. A la entrada en la melé.
b. De los de atrás dependiendo de posición en el campo de juego.
4. Actitud- Dominación e intimidación.
Aplicación Física
1. Máquina de melé para ritmo y llamadas.
2. Melés reales.
3. Combate dinámico- Contacto y dominación.
4. Mantener presión total.
5. Organización colectiva para generar o controlar el giro a ambos lados.
1. 8 hombres rectos en la melé – ‘y ahora - 2, 3, 4, 5’ (x 5)
2. Arriba en la izquierda– ‘y ahora 2, 3, 4 y agarrarse’ (x 5)
3. Arriba en la derecha- ‘y ahora 2, 3, 4 y agarrar’ (x 5)
4. Jugar secuencias de melé.
5. Finalizar la sesión con una caminata y
estiramiento para eliminar el ácido láctico.
Para aplicar esto al plan de juego del equipo la sesión de entrenamiento debe realizar
ocho lanzamientos en distintas partes del campo. Esto debería repetirse dos o tres veces.
Todos los miembros del equipo deben ser concientes de las secuencias y fases de la melé.
Desde la defensa
1ª-Se esforzarán con el hombro derecho para oponerse a su empuje.
Si no tienen una buena melé, encontrarán esto muy difícil.
2ª-van con el empuje y tratan hacer un giro forzado de 90º.
Aquí es donde los atacantes deben ser fuertes y bien entrenados.
No deben permitir que la melé gire completamente los 90º
Los movimientos de la tercera línea deben ser ejecutados con velocidad paramaximizar las opciones
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